Fatiga Oncológica
Programa online de fisioterapia oncológica
Para entender y cuidarte cuando aparece la fatiga oncológica.
¿Estás cansada incluso cuando descansas?
Después de un diagnóstico de cáncer, el cuerpo cambia.
A veces aparecen molestias, rigidez, cansancio o inseguridad al moverse, y no siempre sabemos cómo empezar a recuperar la confianza en el propio cuerpo.
Con este programa tendrás las herramientas para poder entender y cuidarte cuando aparece la fatiga oncológica.
El programa
El programa se centra en recuperar la sensación corporal, reducir el impacto del cansancio oncológico y facilitar un movimiento adaptado y respetuoso.
Por qué existe este programa
El objetivo es mejorar físicamente y ayudar al cuerpo a moverse con confianza.
No sabes qué tipo de ejercicio puedes hacer con seguridad
Sientes tu cuerpo diferente después del tratamiento
Tienes miedo a moverte o a hacerte daño
Notas rigidez, dolor o limitaciones físicas
Sientes que tu cuerpo necesita volver a organizarse poco a poco
¿Te identificas?
¿Qué aprenderás en este programa?
Contenido del programa
01
Sentirse segura en el cuerpo con ritmo y energía
02
Respiración y regulación
03
04
Activación funcional
Equilibrio y confianza
BONUS
01
Activación linfática suave
02
Guía práctica para el día a día
03
04
Diario corporal
Audio de relajación para antes de dormir
Sientes cansancio físico o fatiga persistente
Te cuesta volver a moverte con confianza
Notas tu cuerpo más rígido o débil que antes
Necesitas una guía corporal adaptada a tu proceso
Quieres empezar a moverte de forma segura y progresiva
Sientes que tu cuerpo necesita acompañamiento, no exigencia
Quieres mejorar el rendimiento físico rápidamente
Necesitas tratamiento fisioterapéutico individual inmediato
No estás en un proceso oncológico ni relacionado con él
Buscas un programa centrado en entrenamiento o fuerza
Esta formación es para ti si...
Estás en tratamiento oncológico o lo has finalizado
Esta formación no es para ti si...
Buscas un programa de ejercicio intenso
157€
Enfoque práctico y aplicable desde la primera sesión
Acompañamiento y soporte profesional continuo durante 1 mes
Acceso a contenido premium que por separado tendría un coste de 480€
Videos prácticos y teóricos
BONUS EXTRAS
¡Una única inversión para acceder a todo el contenido completo!
Acceso completo · Una única inversión
Preguntas frecuentes
¿Y si estoy en mitad de la Quimioterapia/Radioterapia? ¿Es seguro para mí?
Absolutamente. El curso está diseñado por fisioterapeutas oncológicos. Todos los ejercicios son de bajo impacto y adaptables (incluso sentado), con la única intención de ser terapéuticos en cualquier fase del tratamiento.
¿Es algo que puedo seguir haciendo cuando acabe el tratamiento?
Sí. Las estrategias de pacing y los ejercicios de activación son herramientas para toda la vida que te ayudarán a mantener una energía sostenible a largo plazo.
He intentado descansar, pero no funciona. ¿Por qué este curso es diferente?
Porque el reposo no es la solución. Este programa te ayuda a mejorar el ciclo de debilidad y fatiga, activando el drenaje y la circulación.
¿Necesito equipamiento especial?
No. Solo necesitas una silla y un espacio cómodo. El curso se enfoca en el movimiento funcional y la conciencia corporal, no en la fuerza o el rendimiento.
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