Las 3 secuelas invisibles del cáncer que nadie te explica.
webinar gratuito
Cómo actuar desde casa para recuperar tu energía, movilidad y bienestar físico.
El cuerpo tras el tratamiento
Te levantas cansada aunque hayas dormido profundamente.
Sientes una rigidez constante que limita tus movimientos diarios
Te preocupa la aparición de hinchazón o la gestión del linfedema
Te han dicho que es normal y que solo debes tener paciencia
Tu cuerpo no está igual que antes… y no sabes muy bien por qué.
Sientes rigidez en hombros, pecho o espalda
Hay dolores que aparecen sin motivo claro
Notas el cuerpo tenso o descompensado
Te mueves menos porque todo se carga fácilmente
Sientes que el cuerpo ha perdido equilibrio y movilidad
No sabes qué estirar ni cómo hacerlo sin hacerte daño
¿Te identificas?
¿Qué aprenderás en este webinar?
Contenido del programa
01
Disminuir la rigidez en hombros, cuello, pecho y cadera
02
Mejorar la movilidad global y la postura
03
04
Sensación de cuerpo más ligero y activación linfática
Mayor conciencia corporal y confianza en el movimiento
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